القائمة الرئيسية

الصفحات

السعي وراء الكمال وتأثيره الخطير


  •  الكمال بكل انواعه واشكاله من الصعب الوصول إليه كماينبغي ، على الصعيد الشخصي للإنسان أو العملي أو العائلي ، فهو أمر مرهق ومتعب بنفس الوقت على العقل من حيث التفكير بتحقيق كل مستويات الكمال التى يرغب بها الشخص بأنه الأفضل دائما مما يؤدي إلى إرهاق الجسم أيضا .

  • تقبل الذات من أهم العوامل المؤثرة على السعي وراء الكمال يبدأ بحب الشخص لنفسه وذاته من غير إرضاء الآخرين والعمل على معالجة نقاط الضعف ونقاط القوة ، وتحسين الذات مع عدم ايذاء النفس داخليا، بالتقبل .

  • تعريف السعي وراء الكمال
  • تقبل الذات بجميع أشكالها 
  • وضع حدود ومعايير للكمال
  • دور التربية والبيئة المحيطة لتقبل الذات 
  • التوازن والرضى الداخلي .

من الصعب على الشخص الوصل للكمال بكافة معايره لإرضاء الآخرين لأن هذا الأمر يتطلب معايره عاليه من نفسه تبدأ بجلد الذات وايذاء نفسه بشكل نفسي أو جسدي أو عقلي .

مما يؤدي مع الوقت إلى الكآبة الوسواس القهري في بعض الأحيان ويؤثر على الأكل والشرب والمظهر الخارجي ونفور المحيط من الشخص .

الحل يكون بتدريب النفس على تقبل ذاتها بعمل تمارين قوه
وتقبل على الضعف مع التعاطف على الذات ، باحترام النفس بأني مقبول وجيد   وغير مهم رأي الآخرين في شخصيتي أو ملابسي أو شعري .

وأيضا يكون الحل بعلاج ذهني أي التوازن مع الذات بالرضا الداخلي وعدم إرهاق الذات بالجلد النفسي ، بالكلمات مع نفسه بأنه راضي عن مظهره الخارجي ومتقبل لنفسي .

دور التربية هو الأساس وهو العلاج لحل هذه المشاكل دور الاهل والأسرة أفضل من دور المجتمع لتقبل الآراء السلبية بأنك انت ليس الأفضل في جميع المجالات أو الأول في جميع المراحل قد تكون في المرحلة الثانية أو الثالثة والتخلص من انك الأفضل والاحسن من جميع الأشخاص الآخرين فيكون بنضوج الأفكار بأن يكون أكثر واقعية والتفكير بطريقة صحيحة ،  أفضل من الضغظ على النفس ، أي علاج الكلام لتخلص من السعي وراء الكمال .

دور المجتمع والأهل أو الأصدقاء بالمساعدة بطريقة التقبل بأن الكمال غير موجود ، فمثلا اساعده بأنه عادي الغلط ليست مشكلة كبيرة و عادي بأن تكون بملابس عادية ومظهر عادي وليست بالمشكلة ، أي لتقبل الآخرين لشخصه وذاته لابد من دور   البيئية المحيطة مهمة لمساعدة الشخص الذي يسعى وراء الكمال ، لأنه قد يؤثر على الأشخاص الذي يعمل معهم بتطبيق الأعمال على مستوى الدقة ونسبة 100 بالمئة .
، 



reaction:

تعليقات